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Indoorcycling / Spinning

Beim Indoor Cycling gehen Sie an Ihre Grenzen und laufen trotz hoher Trittfrequenzen niemals Gefahr, den Anschluss an die Gruppe zu verlieren – ganz im Gegensatz zum Fahrradfahren.

Sie verbessern so Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Die Nährstoffversorgung der Gelenke wird optimiert. Es findet keine Druck- und Stoßbelastung der Gelenke statt.

Indoor Cycling ist eine schweißtreibende Lebensphilosophie – Musik, Gruppentraining und qualifizierte  Anleitung machen das Radfahren im Stand zu einem sportlichen Erlebnis.